Power House Pilates · פילאטיס מכשירים בכפר סבא
פילאטיס קלאסי שהופך לחלק מהשגרה שלכם.
מתחילים בדיוק במקום שבו אתם נמצאים, עם שיעורים לפי רמות, קבוצה קטנה וצוות מקצועי שיודע להתאים לכם את הדרך קדימה.
כשהגוף מקשה על היום־יום
כאבי גב, פריצת דיסק או עייפות — אתם ממש לא היחידים.
כשהגב כואב, כשיש מגבלה או כשהגוף פשוט עייף, גם דברים קטנים ביום־יום מתחילים להרגיש מסובכים יותר. והרבה פעמים הכי קשה הוא לדעת איך להתחיל.
אתם לא צריכים להגיע מוכנים או לדעת מראש איזה שיעור נכון לכם. בואו נדבר ונמצא יחד את נקודת ההתחלה, השיעור והקצב שתוכלו להתמיד בהם.
מה חשוב לכם בשיעור?
פילאטיס, תנועה והגוף שלכם — כל התשובות במקום אחד.
בחרו את מה שמעניין אתכם — ולמי שרוצה להעמיק, כל נושא ממשיך לעמוד התוכן.
לקוחות הסטודיו מספרים
שיעור ניסיון — זו נקודת ההתחלה לשגרת שיעורים.
“הסטודיו מושך כמו מגנט. צוות מופלא, קשוב, אמפתי ומקצועי כל כך. לא תיארתי לעצמי שאצליח להתמיד.”
טלי · שלושה שיעורים בשבוע, כבר חמש שנים
המייסדות · קרן ליבוביץ׳ ותמי ליכטר
ניסיון, דרך ואמונה בכוחה של תנועה.
מאז 2014 קרן ותמי מובילות יחד את הסטודיו — מתוך הבנה עמוקה של הגוף ואמונה שכל אחת ואחד יכולים להתקדם.
קרן ותמי ←
שיעור ניסיון ב־Power House Pilates
הצעד הראשון שלכם לחיים בתנועה.
השאירו פרטים ונמצא יחד את השיעור המדויק לכם.